Je vais vous détailler dans cette partie la technique que j'ai utilisée pour réaliser un gyrascope géant de 2m de diamètre.

Pour la fabrication du gyrascope il faut :
6 plaques de polystyrène 100X50 cm de 20 mm d'épaisseur, un pot de peinture noir mât et un pinceau, un rouleau de papier d'aluminium ménager, un rouleau d'adhésif double face, une plaque de contreplaqué de 8 mm d'épaisseur et de 50 cm de coté, une cartouche de colle à extruder spéciale polystyrène, une perceuse réversible à variateur de vitesse, un boulon de 100X10 mm avec 2 rondelles et 2 écrous épaisseur 8 mm, une ampoule spot de 150 watts, un cutter, une règle, un crayon, un mètre, un pistolet extrudeur, des ciseaux, une lime à bois, une scie sauteuse, une clé de 17 et une mèche de 17 ou moins, un tube de colle Loctite.

Tout ce matériel se trouve sans problème dans une grande surface de bricolage.

Découper la plaque de polystyrène avec l'aide du cutter et de la règle dans le sens de la diagonale.
Il faut découper lentement afin de ne pas déchiqueter le polystyrène.
Attention aux coupures.

Découper l'extrémité des 2 pales obtenues pour que les 2 côtés soient à la même longueur, refaire ces mêmes opérations sur les 5 autres plaques de polystyrène.

Peindre 6 pales avec de la peinture noir mât. Une seule couche de peinture est suffisante. Il faut faire attention au choix de la peinture qui ne doit pas attaquer le polystyrène.

Coller le papier d'aluminium avec de l'adhésif double face sur les 6 autres pales.
Coller l'adhésif double face sur les 3 côtés des pales puis en mettre une longueur au centre. Appliquer par dessus l'aluminium, s'il est froissé aucune importance çà fera des reflets supplémentaires.
Découper au cutter ou aux ciseaux le surplus sur les côtés.

Mettre de la colle spéciale polystyrène sur les côtés latéraux des pales puis serrer les plaques entre-elles.
Bien encoller sur toute la longueur pour solidifier l'ensemble.
La cartouche est largement suffisante pour toute l'opération.

Coller la partie supérieure des pales.
Lisser la colle avec le doigt après dépose entre les pales de polystyrène pour bien l'étaler et améliorer le contact.

Coller la partie inférieure des pales si nécessaire.
Moi je ne l'ai pas fait sur le mien, ce n'était pas indispensable.

Découper avec la scie sauteuse la plaque de contreplaqué, faire une circonférence de 50 cm.
Attention aux doigts, pas de coupure.

Faire un trou de 17 mm ou moins avec la perceuse au centre du disque obtenu.
Moi j'ai fait un trou avec une mèche de 14 car je n'avais pas de mèche à bois d'un diamètre supérieur.
Il m'a fallu donner quelques coups de lime supplémentaires pour faire la place de l'écrou.

L'axe d'entrainement est composé d'un boulon de 100X10 mm avec 2 rondelles et 2 écrous d'épaisseur 8 mm.
Attention : l'épaisseur de l'écrou ne doit en aucun cas être supérieure à celle du panneau de contreplaqué car il serait alors impossible de bloquer correctement l'axe d'entrainement sur le panneau.

Terminer avec la lime à bois la mise en forme de l'emplacement de l'écrou au centre du disque.
Il faut être le plus précis possible en ne laissant pas de jeu à l'écrou.
Tout jeu au départ s'accentuera par la suite et l'écrou finira par tourner sur lui-même.

Enfoncer l'écrou dans l'emplacement obtenu et le coller avec la cartouche de colle à extruder.
Ne pas hésiter à faire rentrer l'écrou en force en tapant dessus si nécessaire.
Laisser sécher
Attention : c'est cet écrou qui va transmettre le couple de rotation à l'ensemble, ne négligez pas sa mise en place.

Le gyrascope est en place, solidement fixé au plafond et prêt à fonctionner.

Coller un cercle en carton de 10 ou 15 cm de diamètre recouvert de papier d'aluminium au centre du gyrascope.

Il est également possible de mettre du papier de couleur sur le gyrascope.

Mettre une ampoule spot de 150w pour l'éclairage et la diriger vers le centre du gyrascope.
Vous pouvezégalement apercevoir le gyropulsar avec au-dessus l'alternophone couplé au mantraton à l'arrière.
Un casque stéréo est posé devant le spot avec 2 minuteries de chaque côté : une réglée sur 1 mn, l'autre sur 3 mn. Le casque est branché sur alternophone/matratron.
Le spot de 150W s'allume dès que le gyrascope fonctionne.
Il y a une ampoule de 60 W branchée sur le gyropulsar qui s'allume dés que le gyrascope s'arrête de tourner.
Une 3ème ampoule sert uniquement pour la mise en place en début et fin de séance.

Vue d'ensemble du gyrascope une fois en place.

J'ai installé le gyrascope sous les toits dans mon grenier. Ainsi il ne gène personne car il est tout de même très encombrant.
J'ai installé un ventilateur pour l'été et un duvet pour l'hiver car il faut un minimum de confort pour des séances d'entrainement de 1 heure.
Vu les dimensions totales d'un tel gyrascope, le fonctionnement se fait à l'horizontale. L'expérimentateur est couché sous le gyrascope à environ 30 ou 40 cm de distance. Tout le champ de vision est ainsi entraîné par le mouvement de rotation des pales. L'oeil n'a alors plus aucun repère fixe auquel se raccrocher. Une fois les yeux fermés, le phosphène tournant occupe alors la totalité du champ visuel.

En complément du gyrascope géant j'ai également fabriqué une table vibro-oscillante sur coussin d'air.
J'ai essayé de modifier (avec l'aide d'un variateur de vitesse) la vitesse de la Chi Machine pour qu'elle fasse des oscillations sur la base de 1 seconde. Mais si je réduis trop sa vitesse le moteur manque de couple et n'entraine plus correctement les jambes. Je reste donc sur un rythme de 1/2 seconde pour les balancements.
La plaque sur laquelle est posée la Chi Machine est couplée à un vibreur (situé dessous) qui vibre au 1/6ème de seconde. Le moteur du vibreur (motoréducteur tournant à 360 t/mn avec un couple de 2 Nm) a une puissance de 150 W ce qui permet de régler la puissance de la vibration suivant une large plage de valeurs.
L'ensemble est posé sur des bouées qui servent de coussin d'air et évitent que les vibrations soient transmises au sol.
Allongé sur la planche l'ensemble du corps est soumis à la fois à des balancements au rythme de 1/2 seconde et à des vibrations au rythme de 1/6 de seconde.

Témoignage

Alain R (alain69)

Les effets du gyrascope géant sont totalement déroutants. Je suis allongé sous le gyrascope à environ 50 cm. Dès que la rotation démarre je perds tous mes points de repère car tout mon champ visuel est entrainé par la rotation du gyrascope. Je n'ai plus aucun repère fixe.
Je ne sais plus si c'est le gyrascope qui tourne ou si c'est mon corps qui part en rotation. Après quelques minutes je sens une boule d'énergie se mettre en rotation au centre de mon corps puis petit à petit je sens mon corps se séparer en deux de part et d'autre du nombril, le bas du tronc et les jambes partent vers le bas, le reste du corps monte vers le haut. J'ai l'impression que mon corps est coupé en deux parties séparées l'une de l'autre.

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